魚歌水心

うぃ〜☆
昨日は水曜恒例1STCLASS！
今週は二日間ともいつもより多いメンバーで出来たからね、嬉しい悲鳴ってヤツです☆
E.D.Sのチームメイト、Andyが来てくれたおかげで色々スムースにやることも出来たしね、この場を借りて感謝っ！
月曜に比べて水曜はもっと個人にフォーカスしたメニューを組んでるつもりだからね、｢ここをピンポイントで改善したい！｣っていうようなボーラーがいたら是非是非来てもらえれば。
ただ練習するだけじゃなく、色んなバックグラウンドを持ったボーラーと知り合う良いきっかけにもなるはずだし。
もっと良いメニューを提供出来るよう頑張りますかー！

さて、今日はのんびりオフにしてみました☆
本当はトレーニングをするつもりだったんだけど、何となくいつもよりも疲労感が…日曜には大事なゲームも控えてるしね、英気を養う意味でもさくっと身体を休ませた次第です。
いつもは出来ない愛しの(？)長昼寝も出来たし、今はすこぶる快調っ！
今日は後は寝るだけだけど(笑)、全力で眠ってやります！

そうそう、Legendの新参戦ボーラーが発表されたね！
なかなか興味を引く4人(今のところは…)だけど、俺の注目はKYOSHI君かな☆
彼の独創的なフリースタイルは俺も物凄く好きだし、俺が全く出来ない分(笑)、余計に凄いと思う。
でも実際のプレイでは俺と似たようなガツガツ系だからね！
ポップな部分とハードコアな部分、両方の彼に注目してもらえれば…まあいざ対戦することになったら、微塵の遠慮もしませんが。

最近はゲームも続いてるおかげで、身体のキレも相当上がってきてるからね！
フルゲームを最初から最後まで走り切れるように…そのためにフロアでの練習を多めにして、走る量を多くしてるんだけど、その分トレーニングの部分はちょっと押さえ気味。
まあシーズン7始まる頃にはゲームも一段落つくし、そしたらまたガッツリ鍛え上げようかね！
基になる部分は継続的にやってるし、あとは肉付けして、実戦用に調整するのみ。
ま、スケジュールに沿ってやっていきますよ☆

最後に、今後の予定をちょっと。
28日の日曜に江東区でゲームがあることはここでも告知してる通り。
時間は9時10分から(早い！)で、場所は江東区スポーツ会館(最寄駅：都営新宿線｢西大島｣駅〜徒歩10分)。
で、それが終わったら10月の10日〜13日まで、神奈川県は横田にある米軍基地で毎年行われる大会、｢横田クラシック｣にゲストチームとして参加してきますっ！
メンバーは、E.D.SとSUNDAY CREWのミックスって感じかな？
外人相手にガチンコでやり合える良い機会だし、そういう意味ではE.D.Sは頼りになる味方だからね！
大暴れして、伝説でも打ち立ててくるか…ちなみにベースの中でやるため、観戦は不可でございます。
申し訳ない…その分、ここでしっかり結果は報告しますので！
12日はLegendの開幕戦があるから出られないだろうけど、そこを勝ち上がってもらって何としても優勝したいね！
頑張るばーい☆

ではでは今日はこの辺で☆

楽しまずして何の人生ぞや。
〜吉川英治

One,
1ST

うぃ〜☆
さてさて行ってきました、杉並区大会！
相手はどうやら前回優勝チーム、こっちもフルメンバーに近かったから、相手に不足はなし。
最後まで接戦になるつもりで臨んだんだけど…

77vs54で勝利っ！

終始うちのペースだったしね、まあ磐石の勝利といえるんじゃないかな。
今日は珍しく出だしからチームがノリノリだったのがデカイかな？
俺個人としてはスロースタートだったけどね(苦笑)。
それでも25、6分出場して(杉並区は8分x4)、21点、アシストが3？、リバウンドが少々…数字的にはまあまあかね。

今日のシュートタッチも良くはなかったんだけど、その分カットインや速攻で点を重ねられたし、何より数字に残らないところでの動きの勉強になったかな。
前に何度も書いてる通り、バスケではボールを持ってない状況でプレイしてる方が圧倒的に長いワケだからね！
ならばボールをもらおうもらおうと考えるんじゃなく、どうやってもらうまで動くか。
そこはやっぱり大事にしていきたいね。
それこそがバスケの上手い下手を分ける一つの大きな要素だと思うし。

ま、結論から言えば良い練習になったってことです！
今週末は江東区の大事なゲームがあるし、何よりこういったゲームでプレイして勝つことが俺のゴールではないからね！
目の前の勝敗には勿論こだわるんだけど、それ以上に個人としてっていう部分を成長させる時間をすごしていきますよ☆

さって、そんなワケで(？)明日は1STCLASS！
個人的にはそこまで強度は高くしないかもしれないけど、来てくれるボーラー達が満足してくれるような時間にしたいからね！
頑張りまっす。

ではでは☆

世界は悲惨な者にとってのみ悲惨で、空虚な者にとってのみ空虚である。
〜ショーペンハウエル

One,
1ST

うぃ〜☆
今日も行ってきました、1STCLASS！
先週は施設の関係でお休み、なおかつ新規で二名の参加…そんなワケで今日は基本に立ち返って、ボールを使ったオフェンスドリルをメインに。
月曜はスキルメインなだけにそこまで心肺的にキツいメニューではないんだけど、ペナルティも含めたらある程度走れたんじゃないかな？

こういった場で、今まで無意識にやっていた動きを意識して捉え直すっていうのはなかなか大切なことでして、そういう意味では参加してもらってるボーラーには良いきっかけを与えられてるんじゃないかな？
俺が一緒にプレイして実際に説明することで理論的にも実践的にも分かってもらえるし…ホント良い場を作れて良かったと思うよ☆

今日個人的に一番嬉しかったのは、最後のメニューでミスしてしまったボーラー達が自らもう一回やらせて欲しいって言ってくれたことだね。
その日の失敗はその日のうちに取り返す、それを誰が言うでもなく自分からやってくれたことに、格別の成長を感じたねえ…教える側の冥利に尽きますな。
これからももっともっと良いものを提供出来るように、俺も頑張らねばっ！

んで、明日は例のごとくゲーム＠杉並区でっす。
ちゃんとした告知が遅れてしまい、申し訳ない…。
場所は大宮前体育館(最寄駅：井の頭線｢富士見が丘｣駅)で、時間は16時10分から！
優勝候補？なのか知らないけど、なかなか強いところと当たるらしいんで、楽しみでっす☆
明日はE.D.Sもほぼフルメンバー揃うみたいだからね、まあ俺はいつものごとく暴れ散らかすのみですが。
頑張るばーい！

ではでは今日はこの辺で☆

強力な理由は、力強い行動を生む。
〜シェイクスピア

One,
1ST

うぃ〜☆
今週末は珍しく？ゲームが無かったもんで、終始マッタリ…なんてことはなく。
土日は強度を高めにして、しっかり下半身をいじめてきました。
俺がバスケをする上で何よりも大事なのが、下半身の安定だからね。
ちょっと練習休んだだけで自分の思い通りの動きっていうのは出来づらくなってしまうものだし。
時間がある時は勿論、そうじゃなくても継続して鍛え続けていかねば。
頑張ります！

けど、折角ゲームが無いのであれば、何か動いておきたい…というワケで、知り合いのカメラマンにお願いして、スタジオで撮影をしてきました☆
ちゃんとしたスタジオで撮るのって何気に初めてだったんだけど、良い経験になったかな！
今回のデータは今後色んなものに使っていくつもり、だもんでちょっと楽しみにしてて下さいな☆
貰ったデータも載せようと思ってたんだけど、イマイチ載せ方が分からず…これだからアナログ人間は(苦笑)。

さてさて、火曜日は待ちに待ったゲーム！
やっぱり実戦をこなすのが一番良い練習だからね、何か新たなものに気付いて成長出来るよう、頑張りますかー！
ちなみに場所や時間はまだちゃんと連絡が来てないので、明日の日記にでも書くとします。
頼むぞ、E.D.S(苦笑)！

んで、明日は｢1STCLASS｣。
もうすでに2人新規で来てくれるみたいだからね、今から楽しみだぜ…。
良い練習だったと思ってもらえるよう、しっかりメニュー組んでいくとしまっす！
ではでは今日はこの辺で☆

自信ある行動は、一種の磁力を有す。
〜エマーソン

One,
1ST

うぃ〜☆
昨日から再開した練習、良い感じで進んでおります。
さすがにオフ明けすぐは少し身体も重かったけど、少ししたらどんどん良くなってったんじゃないかな。
週末の土日にはゲームは無いんだけど、祝日の火曜にはまた杉並区でゲームがあるからね！
そこに向けてどんどんコンディション上げていこうかな！

ここ最近は前よりも練習に集中出来る環境だからか、今までよりも少し良い動きに進化してるような…？？？
個人的な感触だからそれがそのまま外に伝えられてるかどうかは分からないんだけど、確実に前と違うものがチラホラ…進化してる証拠だね(笑)！
もっともっと上手くなって、今よりももっと大きな場所で、もっとたくさんの人にポジティブな影響を与えられるよう、頑張りまっす☆

そんな中、それを地でいくスポーツ選手が、また一つ大記録を…俺の大好きなプレイヤーの一人でもあるイチロー選手が、8年連続シーズン200本安打を達成したんだよね！
いや〜、ホント凄いわ…。
今年は春先の成績があまり揮わなかったから、衰えや記録更新を危惧する声も多かったけど、最後の最後でやってくれました☆
100年以上破られなかった記録を破っていく姿を、リアルタイムで観られるのって実は物凄いことなんだよね。
一人のスポーツ選手としても、日本人としても尊敬に値するなあ…機会があったら色々話してみたいもんです！

さて、明日もイチローに追いつき追い越せってことで(笑)、練習頑張りまっす！
また新しい成長に気づけると良いな〜あ。
ではでは短いけど、今日はこの辺で☆

雄大な詩を作ろうとするならば、その生活を雄大な詩にしなければならぬ。
〜ミルトン

One,
1ST