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condition低下?

  • 2006/01/14(土) 00:24:44

うぃ~☆
昨日のtrainingで腿裏と内転筋が悲鳴を上げている…(汗)。普段意識して使ってない筋肉を使うと、よくこういう事態になりますな。逆に言えば今痛んでいる筋肉をもっと有効活用出来れば、また1つ高みに登れるってことだからね!まだまだ伸びシロはたくさんあるよ☆
さて、今日はかなり久々にall courtのgame styleでやったんだけど…やっぱりgame勘が多少鈍ってたかな。下半身の影響でoutsideも調子良くはなかったし、なによりDが自分の中での合格点に程遠かった。走りこみやD footworkはその動きをする身体は作れても、「生きたoffense」を相手にしないと実際のgameで必要な駆け引きとかは身につかないと思うからね~、そういう意味では良い練習にはなったかな?
まあコツは思い出したんで、走りこみ同様対人系の練習も取り入れていくべい☆再来週の木or金にはbj-Leagueのtryoutもあることだし、色んなところで色んなplayerとやってみたいな!ただ怪我だけはしないようにしないとね~、そこら辺の自己管理も徹底してやっていくですっ!
そうそう、お気づきの方もいるかもしれませんが、昨日からaccess counterを付けてみました~!このblog始めた当初は付けないつもりだったんだけど…何となく興味本位で(笑)。そしたら1日で100人以上見てくれてるじゃないですか(驚)!ホント有り難いことです、これからもめくるめく武井worldを展開していくんでご愛顧の程…(笑)。
む、今日はこんなもんかな?ではではまた明日~☆

何にもないってこと そりゃあ何でもありってこと
君の行きたい場所へどこでも行ける
~「Rocket Dive」 hide with spread beaver~

One,
1ST

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ブログ移転しました。再度リンク登録よろしくお願いします☆
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  • 投稿者: だいすけ
  • 2006/01/14(土) 04:54:16
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昨日はお疲れちゃん!
暇があったらまた来てちょw

  • 投稿者: toshi
  • 2006/01/14(土) 19:35:46
  • [編集]

>だいすけ
りょーかい☆今後ともよろすくです!
>toshi君
昨日はお邪魔しました、怪我早く治してね~☆そしたら一緒にplayするべ!

  • 投稿者: 1ST
  • 2006/01/14(土) 21:01:34
  • [編集]

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